40'lı yaşlar neden daha yorucu? Sebebi yaş değil

2026-02-10 - 11:05

40'lı yaşlarda artan yorgunluğun sebebi yaşlanma değil; aynı anda gerçekleşen biyolojik değişimler ve zirveye çıkan yaşam yükü... Uzmanlara göre bu dönem bir çöküş değil sadece geçici bir eşik olarak görülüyor