Bu besinler beyni yavaşlatıyor! Özellikle beyin sisine karşı o yemeği tüketin

2026-02-08 - 06:25

Zihinsel yorgunluk, odaklanma güçlüğü ve unutkanlık çoğu zaman yoğun tempoya bağlansa da, bilimsel veriler bu şikâyetlerin beslenme alışkanlıklarıyla yakından ilişkili olabileceğini gösteriyor.