Stresi azaltmak için bu kadar kahve yeter!

2026-03-26 - 02:30

Sabahları uyanmak için vazgeçilmezimiz olan kahvenin, ruh sağlığımız üzerinde de mucizevi etkileri olabileceği ortaya çıktı. Dev bir araştırma, stresi ve depresyonu azaltmak için tüketilmesi gereken o "ideal" kahve miktarını bilimsel verilerle gözler önüne seriyor. İşte o çarpıcı araştırmanın detayları haberimizin devamında...