Tiroit sağlığı için ne yemeli ne yememeli?

2026-02-10 - 11:05

Boynunuzdaki küçük bir bez, tüm vücut dengenizi etkileyebilir. Tiroit sağlığını korumanın yolu ise doğru besinleri tüketmekten ve bazı gıdalardan uzak durmaktan geçiyor. Peki, tiroit için hangi yiyecekler dost, hangileri riskli? İşte detaylar...